Servicios y tienda
Asesorias y programacion online
¿Qué te ofrece un Entrenador “Training Day Studio?
¡Si quieres disponer de tu material donde y cuando quieras… ESTA ES TU SECCIÓN!
Te ayudaremos a recorrer tu camino aportando material adaptado totalmente a tus NECESIDADES Y OBJETIVOS
Programación y Rutinas de ejercicios EN NUESTRA APP https://www.traineeks.com/
Resolución de dudas en el horario establecido
Asesoramiento vía email
Tarifas asesorias y programas online
Sistemas de entrenamiento
Sistemas alimentarios
Pack entrenamiento + alimentación
Asesorias y programas para deportesde competición
Toda asesoría tiene una permanencia de 3 meses
Procedimiento
01.
Contacta con Nosotros
02.
Rellena el cuestionario que nos ayudará a conocerte en profundidad
03.
Entrega de material adaptado a tus necesidades
04.
Feedback y contacto periódico con tu Entrenador
05.
Nuevo Entrenamiento dentro de tu programación
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo solicitar información sobre el servicio?
Puedes contactar con nosotros a través del formulario que encontrarás en una de nuestras secciones → PUEDES EXPONER AHÍ TODO LO QUE NECESITES
¿Qué incluye este servicio?
El servicio de Asesorías y Programación Training Day studio se centra en ofrecerte las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo de la manera más efectiva posible ¡¡ESTES DONDE ESTES!!
¿Cómo se realiza el pago?
El pago se realizará a través de transferencia bancaria al número de cuenta facilitado en el correo electrónico
Una vez realizado el pago… ¿Qué viene después?
¡¡Es momento de empezar “nuestro camino”!!, recibirás un cuestionario, que nos proporcionará toda la información necesaria para generar una asesoría lo más personalizada posible adaptada a tus necesidades. Datos personales, hábitos de vida, ritmo de vida, experiencia deportiva, posibles lesiones/patologías… INCLUSO FOTOGRAFIAS ACTUALES, que nos aportarán un punto de partida y una referencia inicial.
¿Cómo será la comunicación Entrenador personal/cliente?
Tendrás un primer contacto vía Email y una vez que hayas recibido el material tendrás la posibilidad de tener contacto con tu entrenador personal vía Whatsapp en un horario establecido.
¿Cada cuánto serán las revisiones?
Como norma general las revisiones se producirán cada 4 semanas, para poder evaluar cambios reales, independientemente de realizar revisiones quincenales para conocer sensaciones y feedback
Asesoramiento nutricional
Es importante tener claro, que la Alimentación, supone un pilar fundamental de nuestras vidas. En “Training Day studio” somos partidarios de eliminar la palabra “Dieta” de nuestro vocabulario, y defender la “ Educación Alimentaria”
Te ofrecemos las claves y herramientas para identificar qué alimentos son recomendables en tu día a día, que alimentos son adecuados para acercarte a tu objetivo de la manera más sana y saludable posible y uno de los factores más importantes que determinarán la consecución de tu objetivo es: “cómo distribuir a lo largo de tu día estos alimentos, adaptado a tu ritmo de vida.
Nuestra hoja de ruta a seguir es:
Vida activa
Práctica deportiva de forma regular
Alimentación sana y variada
Un descanso correcto
Procedimiento
01.
Contacta con Nosotros
02.
Rellena el cuestionario que nos ayudará a conocerte en profundidad
03.
Entrega de material adaptado a tus necesidades
04.
Feedback y contacto periódico con tu Entrenador
05.
Nuevo Entrenamiento dentro de tu programación
Packs y tarifas
Pack 1
- ASESORIA Y PROGRAMACIÓN DEPORTIVA + 1 ENTRENAMIENTO PERSONAL SEMANAL (En Training Day Studio o streaming)
Pack 2
- ASESORIA Y PROGRAMACIÓN DEPORTIVA + 1 ENTRENAMIENTO PERSONAL QUINCENAL (En Training Day Studio o streaming)
Pack 3
- ASESORIA Y PROGRAMACIÓN DEPORTIVA + 1 ENTRENAMIENTO PERSONAL MENSUAL (En Training Day Studio o streaming)
Toda asesoría tiene una permanencia de 3 meses
Entrenamiento en Streaming
En training Day Studio sabemos que, NO todos elegís una instalación deportiva para realizar vuestra práctica deportiva, por tanto os ofrecemos esta herramienta de trabajo, para poder recibir vuestra dosis de Actividad donde y cuando quieras.
Conéctate desde tu dispositivo móvil, tablet o pc con tu entrenador personal y recibe una sesión de entrenamiento totalmente personalizada en tiempo real, si necesidad de trasladarte.
Entrenamiento personal presencial
¿Qué te ofrece un Entrenador “Training Day Studio?
Profesional cualificado en la materia, con una buena capacidad de transmisión con un objetivo muy marcado:
QUE CONSIGAS TU OBJETIVO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE,
DE LA MEJOR MANERA POSIBLE.
¿Qué ofrece una sesión de entrenamiento en “Training Day Studio”?
- Asesoramiento personalizado e individualizado presencial en todo momento
- Sesiones de Entrenamientos, previamente desarrollada, adaptadas a tu nivel y experiencia.
- Sesiones sin límites de tiempo estándar
- Entrenamientos basados en rangos saludables, evitando todo riesgo de lesión
- Transferencia directa a tu objetivo en el menor tiempo posible
PLAZAS LIMITADAS
CONSULTAR BONOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personal Grupal
En Training Day studio, te ofrecemos la posibilidad de poder entrenar rodeado de el mejor ambiente y de compañeros que dispongan un nivel similar al tuyo, para que tus sesiones de entrenamiento sean amenas, divertidas y con una buena dosis de compañerismo.
Características de un entrenamiento grupal
- Valoración inicial, que nos proporciona una idea de cual es tu situación deportiva actual, objetivos, posibles patologías, para que comiences en un grupo acorde a tu nivel de entrenamiento
- Grupos máximos de 5 personas
- Espacio y separación mínima para respetar la distancia de seguridad Covid-19
- Sesiones estructuradas por bloques de entrenamiento, dentro de una programación previamente establecida.
BUEN AMBIENTE DE ENTRENAMIENTO GARANTIZADO GUIADO EN TODO MOMENTO POR UN BUEN PROFESIONAL
Preguntas frecuentes
¿De qué consta el servicio de Entrenamiento personal STREAMING?
1- Entrevista + valoración inicial de entrenamiento.
Resulta de vital importancia y abrirá el nexo Entrenador personal/Cliente, donde podrás exponerle todas tus necesidades, objetivos, posibles patologías, hábitos de vida, experiencia deportiva…. DE VITAL IMPORTANCIA PARA PODER COMENZAR EL SERVICIO
2- Establecimiento de horario y días de entrenamiento, dependiendo del bono elegido por el usuario
3- Sesión de entrenamiento personal en Tiempo real, donde tu entrenador personal marcará las pautas de tu sesión, controlando en todo momento tu higiene postural, correcta ejecución de ejercicios, cargas e intensidades correspondiente a tu nivel y bloque de entrenamiento en el que estés.
¿Qué programa o app se usa para nuestra sesión de entrenamiento?
Las sesiones se realizarán a través de plataformas como Zoom, Whatsapp, Skype, previamente concretado con tu entrenador personal
¿Cómo realizo el pago del bono de entrenamiento?
El bono de entrenamiento deberá ser abonado previamente, antes de la primera sesión de entrenamiento del bono, al número de cuenta facilitado por el entrenador personal